2022年4月

初級★

こんにちは、ゆみぃです。

ミネラル整っていますか？
そういわれて、「ばっちりです！」って言える人、どのくらいいらっしゃるでしょうか？
かく言う私も、そんなに自信がありません(笑)

「ミネラル」は、たんぱく質、炭水化物、脂質、ビタミンと ...

初級★

こんにちは、ゆみぃです。

新型コロナが始まってもうすぐ2年半になります。
その間、いろいろなことが起こって、今のWithコロナ、Afterコロナと言われる、新生活が提案されるまでになりました。

働き方、学び方、などいろいろな場面でリモートが推 ...

初級★

こんにちは、ゆみぃです。

腸内フローラって聞いたことありますか？
私たちの腸内には種類にして約1,000種類、なんと100～1000兆個もの細菌が共存しています。
人の細胞の数が60兆個とすると、腸内細菌の方が多くいることになりますね。 ...

初級★

こんにちは。ゆみぃです。

今日は、私が最近増えているなぁ…と思っているもののひとつでもある 皮膚症状について書こうと思います。
ここ最近、皮膚症状が増えていると思います。湿疹やアトピーなどもそうですが、今日のお話は帯状疱疹について。

帯状疱疹 ...